lunes, 15 de diciembre de 2008

¿Un domingo cualquiera?

El domingo pasado amaneció frío. Chispeaba. Mal día para salir a correr. Tenía buenas excusas para no asistir a la carrera, el deteriorado estado de mi rodilla derecha, el ambiente gris y gélido que se vislumbraba tras la ventana o simplemente lo calentito que se estaba en la cama.

Aunque también tenía excelentes motivaciones para asistir, era por una buena causa (la Marató de TV3 en favor de la enfermedades mentales graves), ya había pagado la inscripción, me gusta correr, ... Pero que bien se estaba en la cama!

Finalmente hubo una razón más poderosa que me hizo decidirme, una potente e irresistible fuerza que consiguió desenquistarme del mullido colchón de latex... mi mujer, que se dignó a acompañarme porque ya veía que por mis propios medios me sería imposible superar el umbral de la puerta de casa.

Y ahí estábamos de repente, a las 10:30 de la mañana, desayunando en un bar, con el dorsal en una mano y el cortado en la otra. Ya no me arrepiento y aun menos cuando vemos a Alba que nos comenta que tanto ella como Xavier correrán también (un día os hablaré de ellos y de sus dos hijos)... Esto se pone interesante.

Poco después, calentando, ya me encuentro con Xavier, él para calentar se ha metido ya 10 km con un desnivel de unos 500 metros calculo yo... Unos calientan así, otros calentamos con un cortado y haciendo ver que estiramos los gemelos...



Y casi sin más... PUM... La salida! Xavier viene a mi ritmo, parece contento de verme y tira de mi casi sin quererlo. Alba, su mujer, ha salido como una moto y nos cuesta pillarla... rectifico... me cuesta pillarla... Xavier va charlando tranquilamente. Finalmente, poco antes de media carrera nos agrupamos los tres, empieza una parte llana e incluso un poco en bajada... empiezo a notar la rodilla... un pinchacito... Y empiezan las dudas...

Ya pasado el ecuador decido aflojar un pelín... hay más bajada y la rodilla avisa cada vez un poco más... no parece grave pero no me fio... así que Alba empieza a irse de nuevo... Xavier mira a su mujer, me mira a mi, de nuevo a su mujer, está sopesando si aun la tiene a tiro... mientras calcula que la tiene a tiro se mantiene conmigo... pero a los pocos metros decide que cambia de pareja (y quien no!)

yo cojo un ritmo normal, sin bajarlo demasiado aunque sé que acabaré más rápido de lo que tenía previsto. Durante el resto de la carrera veo a la parejita a unos 50 metros, si apretara igual... pero mejor no... la cosa termina en bajada y no me fio... Finalmente menos de 25 minutos para hacer 5 km... una proeza en mi estado!



Contento y satisfecho... Mi primera carrera en dos meses! Y además en buena compañía!!!!

PD: Por la tarde escursión fugaz a Berga, a ver nevar por primera vez este año... y que nevada!!!!!

jueves, 11 de diciembre de 2008

Mis primeros pasitos...

Como algunos sabréis ando lesionado, en concreto "rodillamente" lesionado. A pesar de todo este último puente, llamadme valiente, cometí la osadía de reiniciar la actividad física en forma de carrerita corta al trote cochinero. Aunque aun no sé si calificar el resultado de tamaña irresponsabilidad como tímido éxito o pequeño fracaso, el resultado objetivo fue que mi rodilla derecha, en su afán por amargarme la vida, sigue regalándome perturbadoras molestias.

Y esto es como lo del vaso medio lleno o medio vacío, es decir, me alegro porque ya "sólo" son molestias y no llega a dolor? Me mosqueo porque "aun" tengo molestias a pesar del ascético e iniciático mes y medio de descanso que me he marcado?

De momento lo tomaremos por el lado del vaso medio lleno pues dicen que el optimismo ayuda a la recuperación de los moribundos, cual placebo. Así que alegría, puedo trotar de nuevo! Tiembla Kilian! Tiembla Gebreselasi o como se escriba tu nombre!

Sólo os diré una cosa. En mi primera salida, medio cojo, renqueante, tras dos meses de parón (no llega, pero así queda más impresionante) me he currado 32 minutos para hacer 5 kilómetros! Sé que tembláis imaginando dónde puedo llegar... Londres 2012? UTMB 2009? Tour de Francia 2010? Ironman 2009? Spiderman 2009?

Sólo en vuestra imaginación está mi límite!

viernes, 28 de noviembre de 2008

Pupas...

Como os dije en alguna entrada anterior, me gusta correr por la montaña... peeeero, para mi desgracia y desánimo, llevo un mes parado por culpa de una tendinitis en la cara externa de la rodilla derecha que se resiste a desaparecer.

Esta dolencia, tozuda como ella misma, dio al traste con uno de mis objetivos para este 2008, la "III Cursa Montserrat Nord", que no tuve más remedio que seguirla a través del foro de www.corredors.cat. Por cierto, desde aquí felicito a todos los valientes que se atrevieron con la canal de Sant Jeroni! Y en especial a Tenzing, o sea, Just Sociats, que aunque no pudo reeditar la victoria que pasó a manos de Ricard Hierro, paisano, consiguió una estratosférica segunda posición.

En todo caso, no es tiempo de más lamentaciones ya que tenemos aquí el 2009, lleno de objetivos que cumplir!!! De momento, para ir animándome, ya he añadido un par:

  • La Cursa d'alta muntanya de Berga
  • Completar mi primera maratón

Quizás en otro post os cuente algo más de estos dos objetivos... que no son moco de pavo! ;)

Salut!


domingo, 16 de noviembre de 2008

Marte...

He dicho Marte, no martes... En singular y con mayúsculas.

Pues sí, he de confesaros que soy un apasionado del espacio, la astronautica, la astronomía y esas rarezas. Últimamente sigo con especial interés los portentosos logros que se están consiguiendo en el camino que llevará a la humanidad a poner a un hombre (o dos, o tres) en la superficie de Marte... Y presumiblemente hacerlo regresar sano y salvo a La Tierra. Sin duda es algo que la humanidad está "destinada" a conseguir un día u otro, mi única duda es si yo podré ser testigo de tan fantástica gesta (sería un detalle por parte de la humanidad hacia mi humilde persona ya que me perdí la llegada a la Luna!).

El caso es que por ahora me conformo con seguir los pasos que se van realizando, pasos que a mi me parecen auténticas proezas de la ingeniería y la ciencia. Por si no lo sabíais tenemos tres naves orbitando Marte, dos de la NASA y una de la ESA, y dos rovers haciendo excursionismo sobre la superficie del mismo desde hace... 4 años! Acabamos de perder una nave que estaba posada en uno de los polos (se ha congelado literalmente, pero tranquilos, estaba previsto y ya había cumplido su misión).

Y lo que más me apasiona es lo que está por venir, incluso antes de que alguien, seguramente una misión conjunta entre muchos países, envíe un hombre a Marte. Ya hay previstas misiones muy interesantes como la MSL de la NASA, que es un laboratorio de ciencia móvil, la Phobos-Grunt de Rusia, que intentará traer muestras a La Tierra de una de las dos lunas de Marte (Phobos), Exomars de la ESA, también un rover o, ya algo más adelante, la Mars Sample Return de la ESA, ambiciosa misión que espera poder traer a La Tierra las primeras muestras de la superficie marciana. Por supuesto, aun más adelante y más incierta, se encontraría la primera misión en llevar a un hombre a la superficie de Marte... Ojalá pueda verlo!

Supongo que muchos pensaréis: "bueno, no es para tanto, que un avión vuele ya es una proeza, una de esas naves simplemente vuela más alto y más lejos". No os discutiré que no sea una proeza que un avión vuele, que lo es, pero no es la misma proeza que llevar a un hombre a la superficie de Marte y traerlo de vuelta vivito y coleando a La Tierra... Ni mucho menos!

Quizás en otro post os hablaré de algunos detalles relativos a estas misiones, como distancias, velocidades, temperaturas, retos tecnológicos, etc... Sólo como curiosidad, para que os hagáis una idea del reto que significa simplemente hacer aterrizar una nave en Marte, os pongo un vídeo de la simulación de lo que esperan sea el aterrizaje de la futura MSL (Mars Science Laboratory).



Un dato: Al iniciar el descenso la nave viaja a 20000 km/h y ya llevaba 10 meses recorriendo la distancia de La Tierra a Marte.

sábado, 1 de noviembre de 2008

Me gusta escribir...

Dicen los entendidos en el arduo y laborioso arte de la escritura que, por más que pese a quien pese, toda obra que aspire a ser leida por alguien más que no sea uno de nuestros seres allegados, léanse familiares y amigos, debe, ineludiblemente, contener un inicio explosivo, sobrecogedor, diferente, atractivo y, como no, absorvente. Si, además, aporta una sublime calidad literaria, una perfecta estructuración narrativa, una prosa fluida y ninguna falta de ortografía... ya no sirve.

Porque, no nos engañemos, ¿quien quiere hoy perder el tiempo descifrando algo como, "La grácil Susana, en un gesto rápido pero no por ello exento de belleza y suavidad, apuró el dulce y burbujeante néctar coronado de hielo que, para su goce y disfrute, aún quedaba en el bello recipiente de fino cristal de bohemia", cuando puede perfectamente entender lo sucedido con sólo leer, "Susana se acabó ávidamente la coca-cola en un santiamén"?

En estos tiempos que corren, tan pragmáticos como lúgubres, se impone la doctrina de lo fácil y rápido, de lo práctico e inteligible. Pero, ¿Es preferible engullir sin masticar para alimentarnos o, como afirman los menos, paladear sosegadamente para deleitarnos? Bajo mi modesto punto de vista creo que no existe una respuesta binaria a tan incisivo planteamiento.

Pero ustedes se preguntarán, y no sin razón, qué quiero decirles con todo este tratado, magistral si me permiten la licencia, sobre el qué y el cómo de la escritura. Mi objetivo es convencerles de que si ustedes son del parecer, respetablemente astuto sin duda, de que hay que alimentarse, lean este blog para saciar su apetito y si, bajo un punto de vista no menos loable, piensan lo contrario, léanlo también y saboreen este regalo para los sentidos, esta magna y colosal obra literaria edificada sobre una prosa aterciopelada y aderezada con unas gotas de intangible belleza.

sábado, 25 de octubre de 2008

Me gustan las matemáticas...

... Sí, lo reconozco, soy uno de esos bichos raros a los que les molan los números, las ecuaciones, los problemas, etc.

Tengo especial predilección por las curiosidades matemáticas. Sí, sé lo que pensáis, puedo leerlo en vuestra mente:

"¡no existen curiosidades matemáticas, las matemáticas son simple y llanamente un rollo!"

Bien, pues discrepo... es más... discrepo enérgicamente... ¡y puedo demostrarlo!

Imaginaos que estáis con la pareja en casa un domingo por la tarde, acarameladitos, y llegan las pizzas que habéis encargado para devorar mientras miráis una peli (o el fútbol). Parecen iguales pero, claro, tú quieres la más grande… y eso significa calcular el volumen de ambas pizzas y luego elegir la que tenga un volumen mayor. Tu primera duda será, ¿cómo demonios se calcula el volumen de una pizza? Bien, eso ya te lo digo yo, así te ahorras la consulta en la wikipedia, el volumen de una pizza es equivalente a calcular el volumen de un cilindro, es decir, que deberás multiplicar la superficie de la base por su altura (sí, ya sé que parecen planas pero tienen “algo” de altura, ¿no?). Tu segunda duda será, ¿Cómo demonios se calcula la superficie de la base? Vale, lo respondo, pero desde luego si no lo recuerdas nunca participes en “¿Sabes más que un niño de primaria?”, la superficie de la base de una pizza es la superficie de una circunferencia (sí, ya sé que algunas son algo amorfas, pero hay que simplificar) y la superficie de una circunferencia es el radio de la misma al cuadrado multiplicado por PI (PI es 3,1416 más o menos). O sea, el volumen de una pizza es PI por el radio (distancia del centro al borde) al cuadrado por la altura. Muy bien, pongamos nombre a las cosas, supongamos que llamamos “A”, a la altura de la pizza (sí, ya sé que no es igual de alta en todos lados, pero simplifiquemos) y “Z” al radio de la misma. Entonces tenemos que la fórmula del volumen de la pizza es:

PI*Z*Z*A

¿Hay o no curiosidades matemáticas?

jueves, 9 de octubre de 2008

Cómo ahorrar en la factura del móvil...

Sí, ya sé que a algunos de vosotros os sorprenderá el tema de esta entrada... ¡Es que soy politemático!

Bueno, al tema... ¿Alguno de vosotros se ha preguntado como hacer para ahorrar en la factura del móvil? Y no vale no llamar, aunque reconozco que es una buena forma de hacerlo.

Partamos de la premisa de que no vamos a dejar de usar el móvil y, es más, de que vamos a seguir usándolo aproximadamente siguiendo el mismo patrón que hasta ahora, es decir, manteniendo nuestros hábitos de consumo. Así pues, con estas premisas... ¿cómo podemos, a pesar de todo, conseguir ahorrar?

La respuesta parece sencilla: Elijamos el operador, el contrato y los servicios de ahorro que más se adapten a nuestros hábitos de consumo y lo contratamos... ¡Además incluso posiblemente nos regalen un móvil nuevecito!

Pero, ingenuos amigos, eso no es tan fácil! ¿Como demonios sé cuales son esos sevicios de ahorro, ese contrato y ese operador que tan bien se adapta a mis hábitos de consumo? La respuesta hasta ahora era: ¡Ni puta idea! ¡Entre el caos de ofertas, condiciones, letra pequeña, etc. No hay quien se aclare!

Pero alguien, por fin, a puesto algo de luz en todo esto... Ha llegado Ahorramovil. (música rimbombante)

Si tienes contrato con uno de los grandes (Movistar, Vodafone u Orange) esta web te permite enviar tus facturas en formato electrónico (descargadas desde la web de tu operador) y conocer en tiempo real cual es el mejor operador, contrato y servicios de ahorro para ti. Así de fácil.

¿Y funciona? ¡Vaya si funciona! Con más de 3500 facturas procesadas (más de 400000 llamadas analizadas), el ahorro medio se sitúa por encima del 30%, en dinerito contante y sonante, más de 200 euros al año de media! Como dato curioso puede deducirse que los españoles (20 millones de móviles de contrato) regalamos a las operadoras unos 4000 millones de euros al año por no tener el contrato que más nos conviene... repito... ¡4000000000€!

¿Pero como sé que realmente funciona, que no tiene truco, que no es un timo, que no hay ninguna operadora detrás, etc.? ¡Pues porque la web es mía! Bueno, mía y de mi buen amigo David, siendo ambos los artífices de este proyecto que tanto nos ilusiona. No hace falta decir que, a su vez, ambos hemos tenido la inestimable ayuda de muchas otras personas que no nombraré para no dejarme ninguna... ¡Gracias a todos!

Venga... ¡probadlo que encima es gratis! ¡Se aceptan sugerencias, consultas y críticas... constructivas!

lunes, 22 de septiembre de 2008

Cómo sobreviví a la Matagalls-Montserrat

Tenía pensado continuar mi nuevo y flamante blog con alguna entrada relativa a otra de mis muchas aficiones pero causas mayores, en concreto una causa mayor, me ha obligado a referirme de nuevo al tema montaña y, aunque no a correr por montaña, sí a caminar por la misma. Esa causa mayor no es otra que la XXIX travessa Matagalls-Montserrat.

Algunos os preguntaréis: ¿Qué es eso? Pues un paseo de 83,5 km desde Collformic, en la falda del Matagalls, hasta el monasterio de la sagrada montaña de Montserrat. Como se trata de un paseo de fin de semana los organizadores te conceden generosamente 24 horas para completarlo y se aseguran de que lo haces colocando controles de paso repartidos estratégicamente para evitar ciertas tentaciones en forma de agarro-coche-y-avanzo-algo o agarro-atajo-que-también-avanzo.

Algunos os preguntaréis: ¿Pero como se te ocurrió ni siquiera plantearte intentarlo? Me engañaron. Concretamente un compañero de trabajo de cuyo nombre no quiero acordarme utilizó técnicas sibilinas para convencerme. Entre sollozos me suplicó que lo acompañase a ver si así, en su tercera tentativa, conseguía terminarla.

Algunos os preguntaréis: ¿Y la acabaste? Milagrosamente sí. Después de 22 horas de agonía, desde las 7 de la tarde del sábado 20 de septiembre hasta las 5 de la tarde del domingo 21 de septiembre. Así pues, a las 17:00 del domingo, el que hasta entonces había sido mi amigo y yo pisamos la alfombra roja (textualmente) en la llegada y recogimos el ¿premio? que acreditaba nuestra proeza.

Algunos os preguntaréis: ¿Y que tal la experiencia? Mal. Personalmente 22 horas en el sofá viendo la tele me cansa... Imagináos 22 horas caminando! Fijáos en las fotos del antes y el después, observad ese abrazo de pura hermandad en la salida y comparadlo con el abrazo forzado, de judas, en la llegada. Mirad esos rostros desencajados, esa sonrisa forzada.


Antes

Después

Algunos os preguntaréis: ¿Pero y la recompensa del objetivo cumplido? Bueno, sí, eso hay que reconocerlo, a pesar de que el sentido común y la más simple lógica indicaría que intentar una locura de tal calibre sólo puede llevarnos al desastre, a pesar de que durante las 22 horas maldices mil veces el momento en que decidiste apuntarte a esa locura, a pesar de todo: Disfruté, gocé, sonreí... y volveré!

jueves, 18 de septiembre de 2008

Me gusta...

...Correr por la montaña.

Bueno, en general me gusta correr y, más en general, me gusta hacer deporte. O sea, que a todos los que os guste el deporte, en particular correr y, más en particular, correr por la montaña (o, en otra variante que también me gusta mucho, caminar por la montaña), aquí encontraréis un fanático, friki o, simplemente, aficionado a esa costumbre tan rara.

Os pongo un poco al corriente de lo que suelo visitar en la red en relación a este tema, con lo que os haréis una idea de por donde van los tiros:

http://www.corredors.cat/
http://www.ropits.com/
http://www.atletisme.com/
http://www.feec.org/
http://www.xaviermartorell.com/
http://www.malfieten.com/
http://maryannholdmyhand.blogspot.com/

Vale... Esto por un lado... Por otro lado os pongo al corriente también de mis próximas "proezas" en este terreno:

20-21 de septiembre: Matagalls-Montserrat. 84 km.
28 de septiembre: I Cursa Barraques de Vinya, Viladordis (Manresa). 23 km.
5 de octubre: II Travessa Circutor-Montserrat. 20 km.
12 de octubre: XX cursa de fons a Sant Muç, Rubí. 10 km.
26 de octubre: Mitja marató de muntanya de Sant Llorenç Savall. 21 km.
9 de noviembre: III Cursa Montserrat Nord. 26 km.

Como podéis ver no intentéis buscarme en carreras de menos de 10 km, las cosas que me gustan quiero que duren lo más posible!

Y todo esto para que os lo cuento? Pues por muchas razones:

1.- Conoces una carrera por montaña la mar de chula? Dímelo!
2.- Quieres ir a entrenar por la zona de la carrera de Montserrat Nord y buscas compañero de escapadas? Házmelo saber!
3.- Vas a montar un entrenamiento en tu zona que mola mucho? No te lo guardes para ti!
4.- Consultas una web sobre el tema interesante? Sóplamelo!
5.- Conoces a Kilian Jornet? Felicidades!
6.- Crees que podemos llevarnos bien? Pues yo también! Así que ponte en contacto conmigo!

Bueno, y basta ya de rollo, creo que ha quedado claro que me gusta correr... en particular por montaña... Así que en este blog seguirás leyendo sobre esto en futuras entradas!

Bienvenido!

Qué...

Aquí voy a vomitar todo aquello que, por una u otra razón, me resulte interesante, entretenido, curioso, sugerente, intrigante, estimulante, etc. Siento no poder daros una idea concreta de qué es lo que vais a encontraros aquí, pero intentaré huir como de la peste de todo aquello que sea anodino, soso, irrelevante, triste, etc.

En todo caso, espero que el generalismo de este blog conecte con todos aquellos de vosotros a los que no os gustan sólo los coches, o sólo los ordenadores, o sólo la cocina, o sólo la montaña, o sólo el fútbol, sino que os gustan también los coches, también la montaña, también la cocina, también el fútbol...

Manos a la obra!